Nie pamietam tytulow tych filmow (poza "Wejsciem smoka"), bo to nie sa filmy, ktore warto pamietac.Widzialem kilka filmow z jego udzialem. Zlana sylwetka, rzezba zapomnij, brzydka klatka itd itp.
Brzydka klata?? hehe co jak c o ale Bolo słynie właśnie z dobrej klatki i miał nietypowe treningi na nią i dzięki czemu jego klatka jest tak wielka a te Filmy są 100 razy lepszy od tych nowych które nie mają fabuły jako Aktor jest super!!! a co do zalania sylwetki to proszę cięeee... nie ma aż tak bardzo zalanej i dla mnie to on ma rzeźbę a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Opinie takie jak się spodziewałem ;/ / Filmy zrobione dawno. u mnie z bieganiem okej . okrążenie do okoła orlika 32.9 sekund. Pływanie odpada. Myślałem nad Arm-wrestilng'u , Lekkoatletyce, i koszykówce.
[...] niesie za sobą same korzyści. Tylko ważne: Ćwicz małymi ciężarami (a na duże przyjdzie pora) Ćwicz całe ciało, a nie tylko zestaw dyskotekowy (klata biceps), rób przysiady, lekkie martwe ciągi, baw się na drążku itd. Spróbuj znaleźć kogoś, kto pokaże Ci prawidłową technikę ćwiczeń, lub przynajmniej obejrzyj filmy instruktażowe z youtube
ej cwiczyles kiedys karate? zawsze sie tak rozciaga w pachwinie ^^ pozdro nie wiem jakim cudem jestes ekspert jak pewnie tylko filmy o sztukach walki ogladasz z vandamem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dziękuję. Tak wiem sporo początkujących ja z siłownią sporadycznie do czynienia mam 4/5 lat. Lecz systematycznie chodzę troche ponad rok. Technika mysle jest dobra ponieważ mam na siłowni partnera może ze stażem takim jak mój ale dużo czytamy, oglądamy filmy jak wykonywać dobrze ćwiczenia.
Nie jest teraz źle z wpajaniem poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń. Są trenerzy, filmy instruktażowe, podręczniki. Po to wplanie są same najważniejsze ćwiczenia by jak najszybciej przyswoić sobie technike ich wykonywania. Zaznaczę, że Rippetoe pod swoim okiem uczy dzieciaki, które wykonują właśnie taką ilość powtórzeń. Jak już pisałem technika [...]
Wysłałem Ci stronkę swojego klubu. Jak obejrzysz filmy, to zobaczysz, że nie jest to tak do końca klub WTF. A z polskiego ITF odszedłem 10 lat temu... Gizmo
[...] rzeczy podkolorowano. Jak na film o Oyamie jest zdecydowanie najlepszy ze wszystkich dotychczas, jak na film o sztukach walki w ogóle , jest moim zdaniem w czołówce. A tak przy okazji jakie filmy o sztukach walki uważacie za najlepsze? Może jakąś ankietę ktoś zrobi? Dla mnie jednym z najlepszych jest nieśmiertelne "Wejście Smoka".
Poprostu mnie skreca gdy sciagam filmy ze speedem 4 kilo a koles sie do mnie podlacza z usa i jedzie odemnie 90 kilo na sekunde. Direct connect budzi we mnie kompleksy :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
[...] dać taką relację live w tym dziale. Wiem że w regulaminie jest napisane: tylko walki k-1 i mma, ale te walki są zbliżone do k-1 a pozatym jest zapis że ''umieszczamy tylko i wyłącznie filmy do walk MMA i K-1 (i tylko takich, wyjątkiem mogą być walki POLSKICH zawodników innych SW)'', a ja co prawda nie dałem filmików ale relacje. Pozdrawiam.